Новости
Архивы
посещаемость сайта

Архивы рубрики ‘Худеем’

Перловая диета для похудения

perlovaya-dieta-dlya-pohudeniyaНесмотря на то, что перловая каша известна большинству людей с детских лет, особой любви к ней никто не испытывает. Однако данный продукт обладает огромным спектром положительных свойств. Именно поэтому перловая крупа может стать отличной основой для диетического питания. Ведь помимо каши из данного продукта потребуется только минеральная вода. Откровенно говоря, худеть таким способом не является простой задачей, но результат может поразить своей эффективностью.

Читать далее »

Отруби для похудения

otrubi-dlya-poxudeniya

Относительно недавно диетологи и врачи начали активно советовать добавлять в рацион всевозможные отруби, якобы они помогают бороться с ожирением. Действительно, благодаря тому, что отруби отлично насыщают, они позволяют контролировать аппетит.

Читать далее »

Яичная диета

yaichnaiya-dietaЯичная диета основана на употреблении белков, а также предусматривает исключение углеводов из своего питания. Как правило, яичная диета рассчитана на неделю. По утверждению медиков считается, что именно яйца богаты ценными веществами, необходимыми организму: железом, витаминами В2, В12, Е, Д, аминокислотами.

Читать далее »

Для тех, кто хочет, но не знает: как быстро похудеть?

kak-bistro-pohudet3Итак, вам нужно срочно похудеть, потому что именно вы так решили? Но вы не знаете: как можно быстро похудеть?

Установите себя на успех, не меняя кардинально ваше питание, привычки и образ жизни!

Читать далее »

Как подтянуть отвисшую кожу после похудения?

kak-podtyanut-kozhu-posle-pohudeniya2Наконец-то избавились от лишних килограммов? Какая радость! С этими словами, наверное, согласится каждая женщина, которая когда-то хотела похудеть. Конечно, стройная фигура позволяет носить откровенные наряды, короткие юбки и обтягивающие платья. Ведь лишний вес уносит с собой ненужные комплексы, связанные с внешностью. Но, оказывается, не все так идеально, как казалось. После похудения представительниц прекрасного пола начинает преследовать другая проблема – растянутая кожа. Как же подтянуть отвисшую кожу после похудения?

Читать далее »

Диета Дюкана для похудения

диета-ДюканаДиета Дюкана для похудения является на сегодняшний день одной из популярнейших диет в мире. Ею пользуются множество знаменитостей, и она действительно помогает справиться с лишними (а как показывает практика, большинство девушек считают, что им бы не помешало похудеть) килограммами. Именно возлюбленная, а теперь и жена, принца Уильяма использовала эту диету для того, чтобы быть самой стройной невестой на свадьбе.

Читать далее »

Коктейли для быстрого похудения

коктейль-для-похуденияКоктейли замечательно подходят как для поддержания своего веса в норме, так и для активного похудения. Основной секрет похудения заключается в том, что коктейли низкокалорийны и замечательно подходят тем, кто ведет борьбу с лишними килограммами.

Каждый желающий может без особого труда приготовить дома коктейль для похудения. Для приготовления пригодится блендер и продукты, из которых будете готовить.

Читать далее »

Яблочный уксус для похудения

AВ мире большое количество людей страдает от излишнего веса. Вследствие этого вырисовывается необходимость в физических упражнениях, различных диетах. Десятки женщин задают себе вопрос, как похудеть, не прилагая при этом особых усилий. В этой статье вы узнаете, как сбросить лишние килограммы с помощью яблочного уксуса.

Читать далее »

Рейтинг@Mail.ru