Новости
Архивы
посещаемость сайта

Мята: полезные свойства и противопоказания

мята-полезные-свойстваНаша природа очень богата на растительный мир. Каждый лепесточек и стебелек может быть как полезным, так и вредным для здоровья человека. Много растений нашли свое применение в медицине и кулинарии.

Уникальной по ароматическим и полезным свойствам является мята. Это растение очень известное среди людей. Мята считается с давних времен одним из мощных целебных препаратов.

Полезные свойства мяты

Это прекрасное растение может быть полезное во всех его проявлениях. Даже сушеный вид травы, эфирное масло, настои и экстракты не потеряют целебных свойств. Все это может применяться как внутренне, так и наружно. Люди часто делают примочки, компрессы из данного растения, также активно используют для массажа, ингаляций.

Полезные свойства мяты объясняются ее целебным составом. В состав входят полезные для организма вещества: витамины С, В, дубильные вещества, клетчатка, зола, каротин, эфирные и масляные вещества.

Мята позволяет повысить мозговую деятельность, обладает успокаивающими свойствами, применяется для нормализации сна и устранения бессонницы, дает возможность ликвидировать головную боль, нормализировать артериальное давление, а также снимает тревожность и повышает настроение.

Такое растение очень полезное для системы пищеварения:

— стимулируется выработка слюны и желудочного сока,

— улучшается процесс пищеварения,

— свойствен ветрогонный эффект,

— польза применения проявляется при поносах, метеоризмах,

— освежает дыхание,

— вступает в борьбу с бактериями, которые может привести к развитию кариеса, воспаление десен,

— составные вещества уничтожают патогенную микрофлору в кишечнике,

— может облегчить менструальные боли и т. д.

Вредные свойства мяты

Мята в некоторых случаях может быть вредной или опасной. Такие свойства могут проявиться при:

— аллергической реакции на растение,

изжоге,

— гипотонии (опасность в том, что может сильно понизить давление человека),

— может вызвать снижение потенции, репродуктивной функции, но только в случаях чрезмерного употребления мяты.

Мятный чай

Отмечается и полезность чая с мятой. Он активно используется как болеутоляющее и противовоспалительное средство. Мятный чай применяют при лечении стенокардии, гипертонии, атеросклерозе, головной и зубной боли.

Также выделяют такую пользу от мятного чая:

чай-с-мятой— останавливается рост волос, который не свойствен женскому организму,

— подавляется выработка прогестерона,

— справляется с похмельным синдромом,

— способствует взбодрению организма,

— действует как успокаивающее средство,

— устраняет тошноту при токсикозе у беременных.

Мятный чай не рекомендовано употреблять в случае:

— лечения бесплодия,

пониженного давления,

— сонливости,

— пониженной кислотности, может вызвать изжогу,

— аллергии, непереносимости,

— детям до 2 лет.

Стоит с осторожностью относиться к употреблению мяты и ее настоев так, как она может оказывать разное действие на организм человека.

Будьте здоровы!


5 комментариев к записи “Мята: полезные свойства и противопоказания”

Оставить комментарий