Интересные новости
Интересные факты
группа ХОББИ
Показатели сайта
Архивы
Внимание
Все материалы о здоровье и диетах, публикуемые на сайте, имеют рекомендательный характер. При применении обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Расторопша — полезные свойства


расторопша-полезные-свойстваМы привыкли называть ее в разговорной речи «чертополохом» и рассматривать как сорняк. Многие из нас даже не понимают, насколько драгоценными свойствами она обладает. Вот почему расторопшу нужно «узнать» поближе!

Молочный чертополох (Расторопша пятнистая), благодаря своим полезным свойствам, имеет благотворное влияние на организм уже потому, что полезна для детоксикации организма и защищает от радиации. Она способна выводить токсины в связи с высоким содержанием активных веществ (особенно силимарина), которые могут нейтрализовать токсины.

Реалии сегодняшнего дня нельзя назвать радостными: стресс, лекарства, радиация, инфекции, алкоголь, химические вещества в продуктах питания, почве, воде. Все это приводит к значительной нагрузке на организм, в частности, на печень. И против всего этого есть прекрасное средство – незаметный чертополох! Причем стоит это лекарство буквально копейки.

Расторопша пятнистая – друг печени

Молочный чертополох (расторопша) известен своим гепатопротекторным действием, хотя это не исчерпывает список его свойств. В некоторых европейских странах семена и экстракты этого растения даже внесены в официальный реестр лекарственных средств против цирроза печени. Расторопша очищает и регенерирует печень, страдающую от таких факторов, как:

— злоупотребление алкоголем, наркотиками или фармацевтическими препаратами;



— неправильный рацион, потребление большого количества продуктов с высокой степенью обработки;

— отравление грибами;

— длительное применение антибиотиков;

— химиотерапия;

— заболевания печени (вирусный гепатит С, цирроз печени);

— диабет.

Для лечения печени очень хорошо помогает сок расторопши, который можно приготовить по следующему рецепту. Когда начинает появляться цветочная стрелка чертополоха молочного (который цветет красной шапкой), нужно обрезать нижние крупные листья, помыть, перемолоть в мясорубке и отжать сок, используя марлю. На 1 л сока добавить 50 мл спирта. Хранить лучше в холодильнике. Употреблять утром натощак за пол часа до еды по 2 ст. ложки в течение 3 месяцев.

Другие свойства расторопши

В медицине используют семена, листья и даже корни расторопши. Из семян изготавливают масло, которое успешно применяют при лечении печени, желчных протоков и желчного пузыря, желудка, кишечника, почек и сердца. Расторопша также успешно помогает при кожных заболеваниях, гинекологических и многих других.

расторопша-полезные-свойства3Масло расторопши полезно для дех, кто следит за своей фигурой или придерживается диеты, так как компоненты, содержащиеся в нем, сжигают жир и улучшают метаболизм.

Масло употребляют на протяжении месяца по 3 чайной ложки в день до еды за пол часа. Можно использовать масло как поливитаминное средство – 1 ст. ложка 1 раз в день, добавляя в каши, салаты.

При кожных заболеваниях (например, при чирьях) отлично помогают ванны с отваром расторопши. Во время цветения растения нужно выкопать три кустика с корнем (нужно использовать при этом рукавицы, чтобы не пораниться колючками), промыть в холодной воде и мелко порубить. Положить в емкость, вместимостью 8-10 литров, залить водой до верха, довести до кипения и прокипятить 20-25 минут. Процедить через несколько слоев марли и вылить отвар в ванну. Добавить теплой воды и лежать в ванне с отваром, пока не остынет. Открытые части тела смачивать постоянно губкой.

Оказывается, расторопша также имеет противораковый эффект. Вещества, содержащиеся в раторопше, а именно, силимарин и силибинин, во время экспериментов показали эффективность против раковых клеток при раке простаты, раке молочной железы, раке шейки матки, раке легких. Более того, расторопша обладает очень низкой токсичностью, таким образом, она не дает неблагоприятных побочных эффектов даже при высоких пероральных дозах.

Недавние исследования, датируемые началом 2013 года, показали высокий защитный эффект силибинина против повреждения кожи, вызванного UVA и UVB лучами, а также способность бороться против фото-старения и рака кожи. Эти результаты показывают, что силибинин может быть полезен при профилактике вредного воздействия UVA, а также в предотвращении рака кожи.

Все это позволяет говорить о том, что расторопша является перспективной альтернативой кремам против UVA/UVB лучей, произведенных с применением синтетических химических веществ, опасных для здоровья. Используя расторопшу в сочетании с кокосовым маслом (масло местно + расторопша внутрь), мы можем защитить кожу от солнца.расторопша-полезные-свойства2

Как просто использовать молочный чертополох?

Использовать чертополох очень просто. Достаточно купить семена и измельчить их в кофемолке. Добавлять расторопшу можно во все что угодно, потому что она не имеет особого вкуса: в мюсли, салаты, тушеные овощи, бутерброды и т.д. В среднем в день достаточно потреблять 1-2 чайные ложки расторопши.

Будьте здоровы!



4 комментария к записи “Расторопша — полезные свойства”

  • Владимир сказал:

    Расторопшу можно использовать для лечения суставов. Одной из главных причин артрозов является плохая работа печени, благодаря чему нарушаются обменные процессы в хрящевой ткани. Расторопша приводит печень в порядок, и работа суставов улучшается. Я убедился в этом на личном опыте.

  • Очень ценные сведения о известном сорняке, который оказывается имеет целебные свойства. Спасибо!

  • Елена сказал:

    Спасибо за очень подробную информацию. В аптеках расторопшу рекомендуют в основном, как средство для защиты печени, но я и раньше предполагала, что спектр ее примененния значительно шире. Шрот расторопши, который продают в аптеках даже просто так можно есть, просто запивая водой. Ни вкуса особого, ни запаха. Спасибо.

Оставить комментарий

Рейтинг@Mail.ru