Новости
Архивы
посещаемость сайта

Как правильно чистить зубы?

Для того, чтобы сохранить зубы здоровыми и красивыми, нужно знать, как правильно чистить зубы.

Всем известно, что ортодонтическое лечение способствует осложнению соблюдения гигиены рта, но само собой не является зарождением для зубных болезней. Процесс чистки зубов затрудняется из-за застревания пищи в труднодоступных местах ротовой полости. Рекомендуется проводить чистку зубов не реже трех раз на день.

При чистке зубов очень важно уделять внимание не только поверхности зубов, промежуткам между ними, пространствам, которые имеют место между дугами и брекетами. Для того,  чтобы укрепить зубную эмаль рекомендуют использовать зубную пасту, в составе которой имеется кальций и фтор, так как в период проведения лечения зубную эмаль подвергают разрушению бактерии, находящиеся в полости рта.

Зубную гигиену также необходимо соблюдать даже тогда, когда вы собрались в поход, ресторан или при поездке в командировку. Для этого при себе необходимо иметь зубную щетку или нить. Вредное воздействие кислот, которые находятся в пище, начинается уже через несколько минут, из-за этого рекомендуется как можно раньше проводить чистку зубов.

Необходимо также помнить то, что остатки пищи, которые могут остаться между брекетов, могут также вас поставить в неловкую ситуацию. Когда проводится лечение, то удалить налет с зубной поверхности становится сложнее, но если при этом проявить терпение, после того, как обретете практику, сможете чистить зубы без проблем.

Для этого перед началом чистки необходимо снять все элементы с системы, например тяги и эластичные резинки. После этого необходимо расположить щетку под углом к десне, необходимо чистить зубы по очереди, чтобы оказывать умеренное давление. Каждому зубу необходимо уделить хотя бы по 4 секунды. Важно уделять внимание практически всей поверхности. Ворсинки зубной щетки должны доставать до самого отдаленного уголка, к примеру, такому как зуб мудрости.

После этого необходимо прочистить область между зубами и брекетами. Не стоит совершать излишние резкие, сильные движения, так как такими действиями можно повредить какой-то элемент с брекет системы. Есть также специальные зубные нити, которые предназначены для чистки брекетов.

Немаловажным аспектом при соблюдении зубной гигиены является правильный выбор пищи. Необходимо избегать употребления жесткой и липкой пищи, так как такая пища может привести к повреждению или отклеиванию брекетов, искривлять дуги. Липкая пища может намного усложнить чистку.

Если использовать ортодонтические аппараты, такие, к примеру, как пластинки, то чистить зубы будет намного проще. При использовании пластинки ее можно во время чистки полностью вытащить, и продолжать чистить зубы, как будто пластинки там никогда и не было.

Но тут есть также одна неприятная особенность — при ношении пластинок, под ними могут отлаживаться остатки еды и бактерии, и, по этому, необходимо этим местам уделять как можно больше внимания. Для того чтобы прочистить эти места, прекрасно подойдут нити и обычные зубные щетки. Также необходимо промыть и прочистить сам аппарат. Для очистки таких аппаратов есть специальные для этого зубные щетки и нити. Такие зубные щетки отличаются от обычных формой щетинок. На счет зубных нитей, то они имеют жесткий конец, который дает возможность абсолютно легко продевать эту нить между зубами.

Также для чистки применяются устройства, которые называются ирригаторами. Данное устройство подает небольшой струей жидкость под давлением для того, чтобы чистить пространство вокруг брекетов и по длине линии десен. Применение этого устройства эффективно как дополнительная мера при очистке зубов, но оно ни как не заменит обычную зубную щетку.

Как видите, правильно чистить зубы очень важно. Не забывайте об этом,  регулярно чистите зубы и будьте здоровы!

Другие статьи о здоровье и красоте зубов:

Для здоровья ваших десен,

Как отбелить зубы домашними средствами.


Один комментарий к записи “Как правильно чистить зубы?”

  • Элла сказал:

    За зубами нужно ухаживать обязательно, ведь многие болячки потом от больных зубов. Статья хорошая, спасибо!

Оставить комментарий

Рейтинг@Mail.ru