Новости
Архивы
посещаемость сайта

Люцерна — полезные и лечебные свойства, применение и противопоказания

 

Люцерна - лечебные свойства и применение

Люцерна — лечебные свойства и применение

Люцерна  — уникальное по своей пользе для здоровья лекарственное растение. В нем витамина С содержится в 4 раза больше, чем в цитрусовых. Также в нем присутствуют витамины Е, К, В6, бета-каротин и даже витамин U, который предотвращает от образования язвы двенадцатиперстной кишки. Люцерна лидирует и по содержанию минералов. Среди изученных растений в люцерне самый высокий процент содержания кальция. Железо, калий и магний представлены в легкоусвояемой форме. А еще это растение  - замечательный источник хлорофилла и белка.

Люцерна, полезные свойства которой замечательны, очень полезна для здоровья. Поэтому в аптеках продаются готовые препараты этого растения (биологически активные добавки). Но можно в домашних условиях самому готовить настои и принимать их для здоровья. А если есть приусадебный участок или дача, можно выращивать это растение на участке и эффективно использовать полезные свойства люцерны, готовя лечебные снадобья самостоятельно.

Люцерна — полезные свойства и применение

Люцерна посевная

Люцерна посевная

Люцерна бывает различных видов. При различных заболеваниях для лечения используется соответствующий ее вид.

При снижении функции щитовидной и поджелудочной желез,  при заболеваниях печени   и почек, кишечника, желудка, при диабете,  малокровии, для улучшения обмена веществ, профилактики онкологических заболеваний, для снижения уровня холестерина в крови  в европейской народной медицине применяют главным образом  люцерну посевную.


Люцерна хмелевидная

Люцерна хмелевидная

Хмелевую люцерну  используют при трихомонадном кольпите, гинекологических заболеваниях.

Рецепт:  залить 0,5 л воды 3 ст. ложки сухой измельченной травы, кипятить на медленном огне 5 минут, настаивать час, процедить, применять для спринцеваний. Также измельченную в порошок сухую траву используют как ранозаживляющее и кровоостанавливающее средство при порезах, посыпая больные места.

А люцерна серповидная  рекомендуется как успокаивающее при повышенной нервной возбудимости.

Люцерна серповидная

Люцерна серповидная

Рецепт: залить поллитрами воды 2 ст. ложки измельченной сухой травы и корней, кипятить на медленном огне 5 минут, настаивать час, процедить. Пить по ½ стакана три раза в день.

Или залить 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку измельченных корней, настаивать 2-3 часа, процедить. Принимать по 1/3 или ½ стакана 3-4 раза в день.

Люцерна, полезные свойства которой очень эффективны для поддержания здоровья, рекомендуется женщинам в предклимактерическом периоде, а также женщинам репродуктивного возраста при снижении уровня эстрогенов. Препараты этого растения хорошо применять при нарушениях обмена веществ, атеросклерозе сосудов, диабете и  при заболеваниях суставов.

Рецепт: для настоя залить двумя стаканами кипятка 2 ст. ложки травы, укрыть на 4 часа, процедить. Принимать за 30 минут до еды по 1/3 стакана 3-4 раза в день.

Или залить поллитрами водки 5 ст. ложек сухой измельченной травы, настаивать 2 недели в темном месте периодически взбалтывая, процедить. Принимать по 10 капель на 50 мл воды за полчаса до еды 3-4 раза в день.

Можно  проращивать семена  люцерны по принципу пшеницы и есть, добавляя в салаты.

Зеленые коктейли

Люцерна — это источник полезного для здоровья хлорофилла. Сейчас в аптеках можно купить экстракт люцерны и чистого хлорофилла в жидком виде и в капсулах. А для получения его в домашних условиях лучшим способом является приготовление целебных зеленых коктейлей, которые содержат не только хлорофилл, но и богатый набор микроэлементов, витаминов, клетчатку. Для этого нужно измельчить в блендере свежую траву люцерны вместе с листьями шпината, салата, крапивы, капусты брокколи, зеленью злаковых растений и др., взятых произвольно.

Разбавить массу охлажденной кипяченой водой до желаемой густоты. Для улучшения вкуса можно добавить натуральный мед или сладкий сок. Пить коктейли нужно свежеприготовленными, но соблюдать осторожность в первые дни. Для приема таких зеленых коктейлей особых дозировок нет — для взрослых это в день 1-2 стакана зависимо от переносимости.

Зеленые коктейли, содержащие полезные свойства, способствуют сохранению энергии и здоровья до глубокой старости, т.к. они оказывают лечебно-профилактическое воздействие на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Кстати, траву люцерны на зиму можно заморозить и использовать ее  полезные свойства  и способы  применения  по мере необходимости, как описано выше.

Люцерна — противопоказания

Применение люцерны имеет противопоказания беременным женщинам, детям до трехлетнего возраста, при аутоиммунных заболеваниях, а также если есть индивидуальная непереносимость.

Будьте здоровы!


4 комментария к записи “Люцерна — полезные и лечебные свойства, применение и противопоказания”

Оставить комментарий

Рейтинг@Mail.ru